2012/10/04 (Thu) 女性の体型について。

女性の体型といっても、痩せ型から普通、ぽっちゃり体型、太めなど、いろいろな方がいます。
一般的に女性の体は、年齢によってだんだんと変化しています。
ティーンエイジはホルモンの活動が活発で、身長、体重ともに増加します。10代後半になるとホルモンの分泌も少なくなり、反対に女性ホルモンの分泌が多くなります。バストやヒップに肉がつき、女性らしく見えるようになります。20代に入ると脂肪のつき方や体重も安定して、ウエストラインも整って大人の女性というべき体型ができあがります。30代は体重の増加が起きやすい時期です。下腹部やお腹まわり、腰回りに余分な脂肪が蓄積されやすくなります。バストやヒップが重みに引かれて下がりやすい時期でもあるようです。腰など上半身の肉づきが良くなり、下半身が細くなるのが40代及び50代の女性の体型の特徴だといわれています。何歳になったかで、体型は少しずつ異なっていきます。
女性の体型の変化は、勿論全ての人に起こる可能性があります。女性も運動や食生活に気を付ければ加齢によって体型が変わってきても、自分で体型がくずれない様に維持することは不可能ではありません。